Samanta Munhoz - Gestação, Amamentação, Bebês e Crianças on Instagram: "A pirâmide alimentar infantil de 2025 não apresenta uma mudança radical, mas sim uma evolução com foco na base de alimentos como frutas, legumes, verduras, água e a amamentação (ou fórmula) como pilares essenciais desde o início. ✨ 💚 Os carboidratos (cereais, pães e tubérculos) são posicionados no segundo nível, sugerindo um consumo equilibrado e diário, enquanto o topo da pirâmide foi reformulado para enfatizar gorduras bo

Keto Carnívora | Emagreça Rápido on Instagram: "​Essa é a verdade que desmonta a Pirâmide Alimentar: Carboidratos NÃO são essenciais para o ser humano. 🤯 ​O Dr.Rafael Pelosi é taxativo: você pode passar a vida inteira sem 1g de carboidrato e ser saudável. A mesma coisa não pode ser dita sobre proteína e gordura. ​O Golpe da Energia: A Matrix te viciou no carboidrato (lixo que causa picos de insulina), quando a gordura é a fonte de energia SUPERIOR: ✅ Metabolismo LENTO e SUSTENTADO. ✅ 4x MAIS en

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