5 desayunos saludables en 5 minutos
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5 desayunos saludables en 5 minutos
Descubre recetas rápidas y altas en proteínas para un desayuno delicioso. ¡Prueba la opción salada y cuéntame! #desayuno #recetasaludable #huevos #tortilla Gaspi | recetas fáciles(@gaspar.carreira). sonido original - Gaspi | recetas fáciles. 5 días 5 desayunos en 5 minutos 🥞 hoy día 2, una opción salada para los que no se quieren ...
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629K views · 14K reactions | 2 Desayunos saludables(buen inicio de semana) las tortillas de yuca lo deje en el primer comentario y la preparación de la panqueca lleva la mitad de plátano bellaco o para freír 2 huevos 3 cdas de harina de avena o integral un chorro de esencia de vainilla Stevia (opcional) llevar a licuar todos los ingredientes y luego cocinarlo en una sartén por 8 min por lado con fuego bajo | Eliana Flores Vlogs | Facebook
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Agus Liporace on Instagram: "👩‍🍳Arme un PLAN DE DESAYUNOS PARA EL VERANO así no desayuno siempre lo mismo. Ahora, la pregunta es, lo cumpliremos? ☕️Para los LUNES: avena de café y chocolate. -1 taza chica de avena instantánea. -1/2 taza de café. -1C de semillas de chía. -miel. -1/2 taza de leche -leche. -1c de pasta de maní. -1C de cacao. -yogurt. -frutos secos. 🥞Para los MARTES: pancakes rellenos de jamón y queso. -1 huevo. -120g harina de avena. -1/2c de polvo de hornear. -pizca de bicarbon
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Agus Liporace on Instagram: "👩‍🍳Arme un PLAN DE DESAYUNOS PARA EL VERANO así no desayuno siempre lo mismo. Ahora, la pregunta es, lo cumpliremos? ☕️Para los LUNES: avena de café y chocolate. -1 taza chica de avena instantánea. -1/2 taza de café. -1C de semillas de chía. -miel. -1/2 taza de leche -leche. -1c de pasta de maní. -1C de cacao. -yogurt. -frutos secos. 🥞Para los MARTES: pancakes rellenos de jamón y queso. -1 huevo. -120g harina de avena. -1/2c de polvo de hornear. -pizca de bicarbon
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