What to Know About Average Running Heart Rate
Get to know the link between your effort level and your heart rate. Plus, how to use heart rate to your performance advantage ...
A Dutch Runner Was Knocked Unconscious After a Scary Fall at the European Indoor Championships
A terrifying moment marred the final day of competition at the European Indoor Track and Field Championships on March 9, as ...
10 Training Tips You Need If You’re a Beginner Marathoner
Write down your daily mileage, run times, race distance and times, and how you feel. It’s hard to remember what you did later ...
España, cuatro medallas en el Europeo de Apeldoorn y la sensación de una oportunidad perdida
España vuelve del Europeo de pista cubierta con el oro de Ana Peleteiro, la plata del 4x400m masculino, los bronces de Lester ...
Yulimar Rojas y Juan Miguel Echevarria, dos genios que no despegan en Salamanca y se quedan sin Mundial
El esperado de la reina del triple salto Yulimar Rojas se salda con cuatro nulos y una retirada por precaución, mientras que ...
Under Armour rebaja a solo 44€ las zapatillas de running más vendidas entre hombres para empezar a correr rápido por su reactividad y ligereza
Estas Under Armour Charged Speed Swift rebajadas a 44€ destacan por ser reactivas, ligeras y cómodas lo que la convierten en ...
El pasado tramposo del atleta francés Jimy Soudril, que dejó sin medalla a Iñaki Cañal en los 400m del Europeo
Jimmy Soudril, bronce en los 400m del Europeo de pista cubierta de Apeldoor, regresó al atletismo tras dos años de sanción por un medicamento prohibido que ayuda a las mujeres a ovular ...
Miguel Ángel López y Antía Chamosa, campeones de España de 35km marcha con lluvia de mínimas mundiales
El veterano murciano de 36 años dominó a placer el Campeonato de España de Marín (Pontevedra), donde cuatro mujeres se pelearon el triunfo con victoria para la gallega con una gran marca ...
Javi Guerra bate su récord de España M40 en 10K en Bilbao y se acerca a otra internacionalidad con 41 años
Javi Guerra rebajó en nueve segundos su marca de hace un mes en San Sebastián y subió al podio del Campeonato de España de 10K y volverá con la selección para el Europeo de Ruta ...
Decathlon rebaja al 50% su cinta de correr más vendida: una buena opción para seguir entrenando pese a la lluvia
Cuando la lluvia no da tregua, la cinta de correr se vuelve imprescindible. Y, esta de Decathlon, rebajada casi un 50%, es perfecta.