Auch Katherines Kur hat funktioniert: Ihr Wert ist von 8 auf 7 gesunken, sie hat vier Kilo verloren und auch ihre Beschwerden ...

Mit einer gezielten Auswahl von Lebensmitteln lässt sich die Ballaststoffzufuhr erhöhen. Lebensmittelwissenschaftler Klaus ...

Viele Menschen vermeiden öffentliche Toiletten. Doch manche haben regelrecht Angst davor und können das große Geschäft nur zu ...

Seit einiger Zeit feiert Tiktok das sogenannte Fibermaxxing, also die bewusste Erhöhung der Ballaststoffzufuhr. Zu Recht? Ernährungs-Doc Silja Schäfer findet ja. Denn Ballaststoffe können sich positiv ...

Wer unter Verdauungsproblemen leidet, bekommt oft den Tipp, Flohsamenschalen auszuprobieren. Auch Akazienfasern sollen hier helfen. Aber wobei handelt es sich bei diesen Mitteln eigentlich und was kön ...

Reizdarmsyndrom und Sport: Das fühlt sich häufig nicht gut an. Doch der Darm braucht Bewegung. Welche Sportarten den Darm stärken können. Weltweit sind Millionen Menschen vom Reizdarmsyndrom, kurz RDS ...

Das Reizdarmsyndrom ist eine chronische, nicht heilbare Erkrankung. Einige Mittel können die Beschwerden jedoch lindern, ...

Die Forscher schlussfolgern daraus, dass die Hocker und die daraus resultierende gesündere Haltung beim Stuhlgang auch bei ...

Groß angelegte Studie identifiziert DNA-Varianten, die steuern, wie häufig Menschen ihren Darm entleeren. Dabei scheint auch ...

Magnesium gilt als Klassiker gegen Krämpfe. Seine Wirkung geht jedoch weit darüber hinaus. Das richtige Magnesiumpräparat kann Ihnen helfen, sich zu ...

Tausende Mikroorganismen arbeiten rund um die Uhr im Darm. Dieses komplexe Ökosystem, das Darmmikrobiom, steuert weit mehr ...

Wer täglich Mandeln isst, stärkt den Magen-Darm-Trakt. Eine Studie erklärt, warum sie besonders dem Darm guttun.