Exercícios seguros fortalecem o abdômen após os 45 anos, melhoram a postura e reduzem dores nas costas. Veja três movimentos ...

A modelo Joana Sanz, que deu à luz seu primeiro filho com o jogador Daniel Alves há pouco mais de 2 meses, revelou detalhes ...

Após os 50 anos, alongamentos da cadeia posterior ajudam a reduzir dores lombares, aumentar flexibilidade e melhorar postura.

Ministra critica atuação de Jaques Wagner, que fez acordo com a oposição por PL da Dosimetria: “Erro lamentável”. Leia no Poder360.

Influenciadora fala sobre diástase abdominal, compartilha experiência pessoal e explica próximos passos da recuperação após o nascimento da terceira filha ...

Senador declara que não consultou o governo e que não há motivo para "empurrar com a barriga" algo que ia passar na CCJ. Leia no Poder360.

Após parir sua primeira filha com Thiago Nigro, Maíra Cardi falou mais sobre as mudanças do corpo e se pretende fazer algo.

Mantenha um estilo de vida ativo e uma alimentação equilibrada. O exercício físico regular reduz significativamente o risco ...

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