Ne vous concentrez pas uniquement sur une seule activité : selon une étude, pratiquer différentes activités chaque semaine est plus bénéfique pour la santé.
Horoscope balance du jourEn ce dimanche 25 janvier 2026, Balance, le cosmos vous réserve des surprises intéressantes. Vous ...
Mal gérés, les squats après 50 ans peuvent détruire genoux et dos ; apprenez les ajustements simples qui protègent votre mobilité et votre longévité.
Stéphane Bern relève un défi inédit en participant à Danse avec les stars, mêlant intense préparation et soutien affectif ...
Dans une catégorie qui peine à soulever les foules, il s'érige comme la nouvelle attraction des poids lourds de l'UFC. Doté d ...
Le globe-trotter a posé ses valises à Bordeaux où il peaufine ses romans à un rythme d’enfer. Dans son dernier livre, « Une ...
De retour aux 24 Heures de Daytona après une édition 2025 frustrante, Lilou Wadoux aborde la classique floridienne avec détermination, forte de la confiance renouvelée de Ferrari pour une quatrième sa ...
Lors des relais mixtes de Nove Mesto samedi, les Français ont terminé à la seconde place au classement du relais mixte simple ...
Le rucking consiste à marcher avec un sac lesté et offre des bienfaits pour la santé physique et mentale, sans équipement ...
Deuxième derrière Justine Braisaz-Bouchet vendredi à Nove Mesto, Lou Jeanmonnot a répondu à une grande question qui se posait avant les Jeux Olympiques de Milan-Cortina.
Horoscope sagittaire hebdomadaire du lundi 26 Janvier au dimanche 1er FévrierChers Sagittaires, cette semaine marque le début ...
La danse : un bouclier contre le déclin cognitif Plusieurs études majeures, notamment publiées dans le New England Journal of ...