Son nom prête à sourire, mais sa pratique est plus sérieuse. Le Superman dynamique garantit de sculpter vos abdominaux et de ...

"imageId":97275,"title":"Pourquoi et comment utiliser le Swiss ball ?","text":"Le Swiss Ball est une grosse balle gonflée que ...

Plus performant encore que le Pilates classique ou le Pilates Reformer pour affiner la silhouette, le Tower Pilates s’impose ...

Pour la première fois de son histoire, le festival genevois se glisse jeudi soir derrière les portes du mystérieux ...

Vous êtes au sol, les avant-bras ancrés dans le tapis, le regard fixé sur le chronomètre de votre smartphone. Nous sommes le ...

Après plusieurs mois à quai, pour réparer les dégâts causés, en août, par les tirs de gardes-côtes libyens, le navire de SOS ...

Brigitte Macron, Première dame de France depuis 2017, ne cesse d'attirer l'attention par son allure svelte et dynamique. À 71 ans, l'épouse du président Emmanuel Macron affiche une silhouette élancée ...

Idéale pour sculpter son ventre, la position de l’arbre dynamique fait partie des exercices de gainages les plus efficaces ...

Pour varier les plaisirs et faire travailler un maximum les abdominaux, l'exercice du bateau est bien utile. Adams Soulaimane et Jessica Xavier en parlent dans leur ouvrage 100 rituels Gainage (éditio ...

Marre de la graisse abdominale ? Cet appareil Lidl simple et ludique vous aide à brûler jusqu’à 400 calories en 30 minutes.

Vous rêvez d’un ventre plat et d’abdos bien dessinés ? Ce petit appareil Décathlon, facile à utiliser à la maison, vous aide ...

Venue de Corée, cette discipline douce promet un ventre plus plat et une silhouette allongée, sans sport intensif ni séance d'abdos.