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Le piège discret de l’entorse en trail running En pleine nature, le trail running met les articulations à rude épreuve. Nombreux sont ceux qui redoutent ce bruit sourd : l’entorse de la cheville, souv ...

After years of inconsistent routines, a dad explains how committing to just 20 minutes of daily exercise helped him build lasting fitness habits.

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Atteindre 4000 calories par jour n’est pas un objectif pour tout le monde. Cette approche nutritionnelle hypercalorique dépasse largement les besoins moyens de 2000 à 2500 calories. Je recommande ce r ...

Prêté à la Juve après deux mois sans jouer suite aux incidents intervenus au centre d’entraînement de l’OGC Nice, l’attaquant ...

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Un Jack Hughes en santé va grandement aider les États-Unis, qui joueront leur premier match de la ronde préliminaire contre la Lettonie jeudi (15 h 10 HE; ICI Télé, TOU.TV). Premier choix au total des ...

Le Brest Bretagne Handball pensait toucher au but, avec la possibilité de valider sa place en quarts de finale de la Ligue des champions en cas de succès sur le parquet du CSM Bucarest, ce dimanche 8 ...

Ces JO d’hiver 2026 commencent par de sacrées galères pour l’équipe d’Israël de bobsleigh, qui s’est fait cambrioler dans la journée de samedi alors que les athlètes étaient partis à l’entraînement.

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