Dans un monde où la sédentarité gagne du terrain et où le sport se pratique de plus en plus derrière un écran ou dans des routines monotones, le ...

Une salle de sport va ouvrir dans l’ancienne animalerie à Guingamp. Le nouveau propriétaire des lieux, Kevin Le Bars y ...

Vous avez peut-être déjà entendu parler de l'Hyrox, cette compétition de fitness indoor qui fait fureur chez les sportifs ? C'est le nouveau défi à la mode. Mais qu'en est-il pour les enfants ? À part ...

Les cinq actions suivantes, qui affichent de belles performances sur le long terme, ont leur place dans un portefeuille pour débutants, comme l’a montré notre portefeuille “débutant” lancé dans le ...

L’entraînement fonctionnel, mieux connu sous le nom de CrossFit, gagne tellement en popularité que des jeunes abandonnent leur sport d’enfance pour s’y consacrer à 100%. C’est le cas de Philippe ...

Ce samedi, dans la galerie de l’Intermarché de Sarreguemines, le club de crossfit s’est mobilisé pour la deuxième année consécutive en faveur du Téléthon. Comme toujours, l’énergie était au ...

Les fêtes de fin d’année sont l’occasion parfaite pour s’amuser, briller et oser un maquillage plus audacieux que d’habitude. Mais lorsque l’on débute, il n’est pas toujours facile de savoir par où ...

À Périgueux, la mobilisation se poursuit. De nombreuses animations sont prévues dans le cadre de la 39e édition, vendredi 5 et samedi 6 décembre Comme chaque année, de nombreuses animations sont ...

Ah, le CrossFit se décline aussi pour les enfants ? On imagine déjà les marmots enchaînant les burpees - les sauts de grenouille - et soulevant des haltères aussi lourds qu'eux. Au CrossFit One Zone d ...