Es un hecho simple: a nadie le gusta sentirse ansioso. La ansiedad es una de las emociones humanas más penetrantes y vilipendiadas. Y como no es saludable, todos estamos de acuerdo en que debemos ...
Según la Alianza Nacional para la Salud Mental (NAMI por sus siglas en inglés), los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en EE.UU., y alrededor del 19,1% de los adultos son ...
La ansiedad es una condición común pero seria que puede afectar profundamente la salud física y mental. No se trata solo de preocupación, sino de una serie de síntomas físicos como palpitaciones, ...
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