Yoga, so denken viele Erwachsene, ist der perfekte Sport: Ohne viel Schnickschnack und benötigtes Zubehör stellt Yoga den idealen Ausgleich zum stressigen Alltag zwischen Arbeit und Haushalt dar. Doch ...

Was unterscheidet Yoga für Kinder vom Yoga für Erwachsene? Kinder-Yoga basiert auf den gleichen Lehren wie das Yoga für Erwachsene. Das Hatha-Yoga in Indien ist der kindlichen Wahrnehmung sehr nah: Es ...

Hüpfen wie ein Frosch oder brüllen wie ein Gorilla: Im Kinderyoga werden Asanas, Atemübungen und Meditation spielerisch vermittelt. Es bietet ähnliche Vorteile wie für Erwachsene – kennt aber auch ...

Ruhe, Achtsamkeit, Konzentration, Atemübungen. Und das soll Kindern Spaß machen? Ja, und noch viel mehr: Kinder profitieren von den Yoga-Übungen, die Köper und Geist aktivieren. Wir erklären, was ...

Kinder, die auf Matten trampeln, wie ein Elefant trompeten oder eine Kobra nachahmen – wer dabei an einen Spielplatz denkt, liegt falsch. Es ist die Szene aus einer Yoga-Stunde für Kinder. Was wie ...

Leises Vogelgezwitscher dringt aus einer Lautsprecherbox. „Es lebten einmal ein friedlicher Krieger und eine friedliche Kriegerin“, sagt Yogalehrerin und Pädagogin Lisa Metzler, geht dabei in ...

Kinderyoga verbindet Spiel, Bewegung und Achtsamkeit und bietet Kindern den Raum, um bei sich anzukommen. Die Kinderyoga-Lehrerin Paula Romero erzählt, wie Yoga Kinder stärkt, beruhigt und ihnen hilft ...

Die Freiwilligen sind auch heute sofort gefunden. Wer mit in die Turnhalle zum Yoga kommen möchte, muss aber vorher noch einmal zur Toilette. Was zu Hause oftmals zur Geduldsprobe ausartet, ist im ...

„Yoga bietet körperliche und mentale Fitness. Ein Allrounder und zugleich eine Lebensphilosophie“, findet Mareike Hübner-Weber. Dieses Mantra gibt die 32-Jährige an Kinder weiter. Frankenhain - Die ...

Die Gesunde Gemeinde Schönbach organisierte einen Kinderyogakurs für Kinder von 2 bis 4 Jahren und von 5 bis 8 Jahren. SCHÖNBACH. Dabei bringt Kinderyoga-Lehrerin Victoria Preiser-Kapeller den Kindern ...

Leises Vogelgezwitscher dringt aus einer Lautsprecherbox. „Es lebten einmal ein friedlicher Krieger und eine friedliche Kriegerin“, sagt Yogalehrerin und Pädagogin Lisa Metzler, geht dabei in ...