PIKIRAN RAKYAT - Latihan zumba merupakan salah satu olahraga yang bisa meningkatkan kesehatan jantung hingga menurunkan berat badan. Tak hanya itu, zumba juga merupakan latihan ringan yang hisa ...

Jakarta (ANTARA) - Senam menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Pasalnya, senam bisa dilakukan secara mudah dan sederhana. Melakukan senam di rumah bisa dengan melihat ...

ZUMBA bisa menjadi kegiatan alternatif olahraga yang menyenangkan. Gerakan-gerakan dalam senam zumba biasanya melibatkan seluruh anggota tubuh, mulai dari kepala, pundak, lengan, pinggul, hingga kaki.

Jakarta - Senam zumba saat ini mungkin masuk sebagai salah satu jenis senam yang digemari di Indonesia, senam ini merupakan kombinasi antara gerakan senam dan tarian sehingga sebagian besar tubuh kita ...

Kapanlagi.com - Caption olahraga senam menjadi salah satu cara efektif untuk memotivasi diri dan orang lain dalam menjalani gaya hidup sehat. Senam sebagai bentuk olahraga yang mudah diakses dan dapat ...

Penyanyi dan Brand Ambassador Zumba Denada Tambunan mewakili Indonesia dalam Zincon 2022 di Florida, Amerika Serikat pada 10 hingga 14 Agustus 2022. (ANTARA/ HO) Jakarta (ANTARA) - Zumba salah satu ...