O início do ano costuma ser marcado pela obsessão com a balança. Mas o verdadeiro termômetro da saúde não está no peso, e sim ...

Calor exige adaptações do corpo; ajustes na rotina e na alimentação ajudam a evitar cansaço e preservar a vitalidade no verão ...

Rozalyn Anderson, professora de medicina da Universidade de Wisconsin-Madison, que estuda o envelhecimento, escreveu uma perspectiva que acompanha o artigo. Em uma entrevista, ela disse que ficou ...

Com o passar dos anos, muitas pessoas percebem que perder peso se torna mais difícil, a disposição diminui e a ...

O desejo de perder peso em tempo recorde é comum em consultórios de nutrição e endocrinologia. Muitas pessoas buscam uma ...

Metabolismo é um termo frequentemente citado por quem tenta perder peso ou ganhar mais disposição no dia a dia. Em ...

Expressões como “meu metabolismo é travado” ou “não consigo emagrecer porque meu corpo é lento” já viraram quase um mantra para quem luta contra a balança. Mas o que essas frases escondem é algo mais ...

A formação da "barriguinha" na meia-idade não pode ser atribuída ao declínio do metabolismo, de acordo com um estudo sem precedentes sobre o uso de energia pelo corpo. O estudo, feito em 29 países com ...

O metabolismo é o processo pelo qual o corpo converte o que você come e bebe em energia. Segundo profissionais da MayoClinic, organização americana de pesquisas médicas, quando o corpo está em repouso ...

O metabolismo é o conjunto de reações químicas que transformam os nutrientes em energia. Para mantê-lo acelerado, não basta apenas "gastar calorias" durante a atividade; o segredo está no consumo de ...

O metabolismo desempenha um papel crucial na nossa saúde, influenciando a maneira como o corpo processa alimentos e queima calorias. Alguns alimentos podem ajudar a acelerar esse processo naturalmente ...

Morcego europeu voa 1.500 km, vive mais de 40 anos e intriga biólogos ao combinar metabolismo acelerado e envelhecimento ...